一日のはじまり

　毎朝5時45分に起きて、30分体操をします。洗顔、牛乳を飲んでから、30分のウォーキングをしに公園を散歩して、季節の移り変わりを楽しみます。
7時からサラダ朝食を作り、BSの朝ドラを観ながらひとりでパンとサラダと紅茶をいただきます。
9時に起きてくる夫を待ちながら、ちょっとした書き仕事をします。

　こうして毎日は規則正しい朝から始まりますが、いつもと同じことができることって、なんと幸せなのでしょう。年を重ねていくことは現実ですが、少しずつ低下する体力も受け入れながらも、あきらめず、気持ちはさわやかでいたいものです。

　昨日、久しぶりに高校時代の親友と会いました。
たった1時間の、マスクをしての会話でしたが、夢のようなひと時でした。

2人でいる空間は、あの頃の自分に戻ったかのようでした。感動の中で別れましたが、また会いましょうと約束しました。話の内容は残りの人生への思いがほとんどでしたが。

　朝焼けの光が大好きです。毎朝その光の中で一日の始まりを感じる喜びを大切にしていきたいと思います。

【小学6年生】

【高校1年生】